En début d'année, il est coutume de se fixer de "bonnes résolutions" pour les 365 jours qui nous attendent.

Bien souvent, on ne les tient pas et bien souvent ce sont les mêmes que l'année précédente faute de motivation ou de persévérance.

Mais connaissez vous les résolutions qui sont le plus retenues chaque année ?

Dans cette infographie publiée par Dailyinfographic on peut découvrir les objectifs qui reviennent le plus chez nos amis "ricains". On y découvre également quelques conseils pour tenir ses résolutions, car une personne sur quatre n'a jamais tenu un de ses objectifs.

On peut donc découvrir que 45% des américains se fixent chaque année de bonnes résolutions. 17% ne s'en fixent jamais et 38% de temps à autres.

Moins on est heureux dans son "train-train" quotidien, moins on a de chance de tenir ses engagements.

Les résolutions sont surtout tournés autour de son bien-être, de l'argent ou encore autour de ses relations.

On trouve donc dans les résolutions les plus citées:

- Boire moins d'alcool

- Manger plus sainement

- Avoir une meilleure éducation

- Trouver un meilleur job

- Se remettre en forme

- Perdre du poids

- Gérer ses dettes

- Gérer son stress

- Arrêter de fumer

- Réduire, réutiliser et recycler

- Epargner

- Voyager

- Aider les autres

Pour tenter de tenir ses résolutions de la nouvelle année, il est conseillé :

- Choisir un objectif précis qui est réalisable

- Prendre qu'une seule résolution

- Commencer petit à petit, étape par étape

Je ne pense pas que de notre coté en France il y ait de grosses différences. Chaque année on entend toujours les mêmes choses, chez les fumeurs "cette année j'arrête c'est sur!", chez les filles "cette année je fais un régime sérieusement" et chez les mecs "cette année je me remet au sport!".

Et vous alors, vous prenez des résolutions pour 2012 ? Lesquelles ?

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