Catégorie : Sport

Après une journée de travail, quoi mieux que le sport pour évacuer le stress ? Mais pour quelle activité physique opter ? Petit guide pratique.

Le GR20 est une randonnées en montagne très populaire en France. Pour réussir ce défi, une préparation physique, mentale et logistique est nécessaire.

En sport, le massage est très utile que ce soit avant ou après une séance. Comment se faire masser correctement pour améliorer ses performances sportives ?

Vous recherchez des infos pour débuter le kitesurf ? Quel matériel est nécessaire ? Comment se lancer ? Présentation et conseils dans cet article.

Que ce soit pour le confort ou la performance, il est primordial de bien choisir ses chaussures de tennis pour femme. Mesdames les joueuses, suivez le guide

La course à pied est de plus en plus populaire et il est important de bien s’équiper. Aussi, voici notre sélection des meilleures chaussures de running.

Vous souhaitez vous remettre à une activité physique ? Voici 10 conseils pour reprendre le sport correctement, garder la motivation et ne pas se blesser.

Pour faire de bonnes sécances de sport, il faut penser à bien s’alimenter et bien s’hydrater. Mais quoi manger avant, pendant et après un entraînement ?

Quel que son âge, il y a un sport adapté à chaque enfant. Aussi pour vous aider à choisir un sport un enfant, voici un petit guide pratique.

Vous prévoyez de faire le grand saut ? Aussi, pour bien préparer votre baptême de parachute en tandem, voici les informations importantes.

Quand on pense aux navigateurs on a souvent en tête Christophe Colomb ou Marco Polo. Saviez-vous qu’il existe aujourd’hui de grands navigateurs en France ?

Vous souhaitez faire une activité physique pour perdre quelques kilos ? Mais quel sport pour maigrir choisir ? Liste et conseils pour ne pas vous tromper.

Est-il bon ou non de pratiquer du sport pendant sa grossesse ? Quelles activités physiques faire ? Explication dans cet article.

Pour prendre du muscle, perte de la graisse ou récupérer, les compléments alimentaires pour la musculation peuvent être de bons alliés. Lesquels choisir ?

Que ce soit pour l’enduro ou le motocross, KTM est une référence. Beaucoup de passionnés se tournent vers ces motos en n’hésitant pas à les personnaliser

La multiplication des solutions streaming pirates pour la diffusion des matchs n’est pas du goût de tous. Comment cela pourrait-il révolutionner le foot ?

Au moment de choisir une activité physique pour s’entretenir, On ne pense pas toujours au vélo. Pourtant, c’est peut-être le meilleur pour le corps.

Les beaux jours arrivent et vous souhaitez vous remettre aux activités physiques.Voici nos conseils pour faire du sport avant l’été

Vous souhaitez débuter la course à pied ? Voici nos conseils pour vous lancer dans cette activité sportive et surtout ne pas craquer !

Le golf est bel et bien un sport à part entière. Ces bienfaits sont nombreux que ce soit pour le corps et l’esprit comme nous l’évoquons dans cet article.

Made in France, la toyboard vous permettra l’initiation au surf depuis votre salo, mais pas que. Elle est aussi un partenaire idéale pour tous les sportifs.

Pour les amoureux de treck, la France est idéale par ses nombreux paysages. Mais quelles sont les meilleures régions françaises pour des randonnées ?

Vous envisagez d’acheter une table de billard pour égailler vos soirées ? Découvrez tous nos conseils pour bien choisir votre billard.

Le Rangers Football Club écossais évoluera désormais avec des maillots conçus par Hummel, un équipementier de renom qui démontre son savoir-faire depuis 1923.

Quels sont les bienfaits de la créatine pour la musculation ? Qu’est-ce-que c’est ? Comment la prendre? On vous dit tout dans cet article.

Avez-vous déjà voulu essayer le Pilates mais vous n’étiez pas sûr que cela soit adapté pour vous ?
Lisez cet article pour trouver les réponses à vos questions les plus courantes.

Pour pratiquer le footing dans les meilleures conditions, il est important de choisir des chaussures de running de qualité. Suivez notre guide pratique

Vous êtes amateur de kayak et souhaitez naviguer durant les beaux jours ? Découvrez les 3 techniques à apprendre absolument.